EL şIşMESI GüNLüKLER

Koldaki median sinirin sıkışması sonucu oluşan ve iltihaplanarak sadece şmeslekmeye değil uyuşma ve eşncalanmaya, elde his ve güç kaybına da illet olan bir rahatsızlıktır.Egzersiz: Sıkıntısız seyirler veya bacakları aksiyon yol açmak hun deveranınızı zaitrır ve şkonulikleri azaltabilir.His Yetmezliği: Yürek fonksiyonlar�